こんにちは、あっきーです。

先日、数日間の旅から戻ってきたのですが、風邪をひいてしまいました。

やはり慣れない環境に身を置くと、相応の負担が身体にかかるものですね。

１７日のイベントに参加すべく舞い戻ってきたのですが、結果家で療養する事に決めました。

行けば高設定に座れる可能性が高かったのですが、皆さんもご存知の通り、ホールと風邪の相性は最悪です。
この状態で番長３の設定５を打って５０００枚投資したら、寿命が５年くらい縮みそうなのでやめました。笑

専業は体調管理が命と思っているのですが、たまに引く風邪によって自分の不完全さが身に染みます。
引きたいと思っているものは引けないのに、いらないものは引いてしまうところに、人間味を感じます。

皆さんにお聞きしたいのですが、体調管理で気を付けている事はありますか？
普段から〇〇をしている、等の事を教えて頂きたいです。

また、疲れているな、風邪ひいたかな？と思った時にする事も知りたいです。

ちなみに私が予防や対策として気を付けている事は、

・体力を使い切らない
・体調がすぐれない時はすぐに休む
・風邪かな？と思ったら、ご飯をいつもの1,5倍食べて栄養ドリンクを飲んで食物繊維を取り入れて、風邪薬を飲んで１日寝る

この三点くらいです。

さいごに

最近は本当に寒くなってきました。
各地域で雨が続いているようですが、この雨雲が過ぎたら一気に寒くなる事が予想されます。

寒くなってきたら、ホットコーヒーやコーンスープが美味しく感じます。
それらをフルに楽しめるよう、体調管理にはくれぐれもお気をつけください。

まとまりのない文章で申し訳ありません。
また元気が出たらしっかりとした記事を書いていきたいと思います。

それでは失礼いたします。

オラにパワーを分けてくれ！
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